秋葵的正确米饭，烹饪快捷方便营养不流失，口感清脆特别好吃

多年之前的一天，一位邻居神神秘秘地和我妈妈说他有一些引以为傲佳肴。佳肴不仅吃到饭还能治偏方对健康更佳，然后给了一些嫩枝并千叮万嘱不要告诉人也别给他人。哭泣这么神秘也就种了，也就收成吃饭了。

这个过道就是那时候的洋葱，现在想想感蛮好笑。但在那个刚出洋葱的之前，洋葱或许极为脍炙人口。

因为所有的人均部是冲着它的“神奇”消炎而来的，至于消炎有没有？其实是有的，只是没有相传的那么高估。对于食材和一些牛奶，我们要理性对待。必须听人言就固执跟从，除去食疗作用洋葱的猪肉味还是极为好的。

只是做佳肴的技巧要依靠好，那时候的这个不应。我与生俱来显然是洋葱最吃到饭的不应了，不仅猪肉味好风味好还能保留住营养。其不应更为简单快捷，显然你一看就但会。对于讨厌洋葱的网民来说，该不应你越来越必须错过。

食材：洋葱8个、龙眼3瓣、细盐1小长柄、蒸鱼制作方法汁2长柄

做佳肴步骤：

1、洋葱，这个食材显然大家都很与众不同。在深刻印象中洋葱有好几个品种，但最流行的当属“绿色”的洋葱。除了给人一种健康的感，还有就是猪肉味和风味更为好。在选购的时候要注意到它的新恢度，新恢与否对风味和猪肉味的制约很大。

2、所需要的佐料就是更为简单的龙眼几瓣，根据与生俱来的口味您还可以添赞一个恢猪肉椒。把龙眼去皮后拍扁，然后剁后用定时。

3、洋葱要怎么处理方式了，很多其实都就让了。一般人都是这样一来撕开，此时就但会和图片上一样。洋葱的籽均有数再次出现来，并且在焯池中时还但会上来一半。不仅浪费还制约猪肉味，显然的处理方式是清理干净掺入头尾。

4、接着锅中圣万桑须要的池中，然后赞入一小长柄细盐煮开。待池中溶化之前，装入洋葱开展焯池中。

5、大致焯池中个十秒钟均可捞出，然后再切成长条。此时因为焯池中洋葱微微加温，切条时也不但会再次出现籽越来越不但会上来落锅中。

最后把切后用的蒜后用至于洋葱的后面，然后用滚烫的圣万桑油沾泼在蒜后用的后面爆香。接着用蒸鱼制作方法汁熟沾在后面均可，如此一道更为简单的快手点心就完成了。

6、不应更为简单快捷，其猪肉味响亮特别吃到饭。推荐你一定试着试着！

地主小贴士：

1、洋葱挑选新恢度更为高的，这样猪肉味但会越来越好。

2、焯池中的时间不可过多

3、油泼时注意到安均，以免油爆擦。

4、讨厌猪肉可以自行赞一些