“头伏不补，伏天盼望”，入伏后喝八款营养汤，健脾养胃增强免疫
2024-01-17 来源 : 综艺
等待新稀：五指毛桃，萝卜，猪骨，芹菜，芡实，生姜，蜜枣，姜片。
只不过流程：
1、猪骨清除洗澡剁成小块，温浮下锅焯浮，转至姜片去腥，拌由此可知后撇掉浮沫，先捞起来清除洗澡沥干蒸发。
2、五指毛桃填入川村里风干一时会儿，先清除洗澡沥干蒸发。萝卜削掉质地，清除洗澡后磨成小段。芹菜削掉质地，清除洗澡后磨成滚刀块。
3、将猪骨、五指毛桃、生姜、芡实、蜜枣、芹菜和姜片先填入羹锅里，转至川村由此可知烧毁拌由此可知，先转化成里火烧拌一个足足。
4、接着填入萝卜暂时拌半个足足，拌好后转至面粉酱料无需出锅由此可知不吃。
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