为啥临近考试反而放松了呢
2023-10-09 来源 : 电影
临近考试，大家都会产生焦虑与紧张的情绪，面对考试的压力，很多人都会感到压力很大，但是却没有一个具体的计划和策略来对付考试，考前突然放松了。其实，这种现象不仅仅发生在考试前，在很多人追求较大目标的时候，也会遇到这样的情况。当有更大的挑战时，不可避免的会产生焦虑，而有时候，可能会过分努力，花费大量的时间，但是可能还是茫然不知道如何开始，这种大胆的放松，也是一种抗压的心理状态。然而，这种放松可能对我们来多维元素片可以增强抵抗力吗
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