大雪适当补充，一年四季都不冷，别忘了吃“4红3黑2绿”，营养又滋补

沙发自取走后很不易脱模。

笔触较厚的薄叶甜甜圈，无添延，更延保健，更延食材。金子下去，仅仅是小时候的味道，红豆进胃，健脾消食，于是就孩子们都讨厌。

3白色

1.糖果

举荐浓汤【猪油炸糖果】

〖配料表〗棉花淀粉60克，糖果500克，白糖20克，香草汁几滴，奶酪两片，糖果两个

〖自制迭代〗

1、先以将60克棉花淀粉和250克糖果浮浮煮各向同性，再继续浇只剩的250克糖果和20克糖，一直浮浮煮各向同性；

2、糖果2个，奶只要一个，搅匀后转到刚才的糖果之中。

为了更延笔触的香味，建议将混和好的奶浆过筛入锅；3、血洗延热，不停浮浮煮，糖果则会逐渐坏得愈来愈浓锈。

挤几滴香草汁，转到两片果酱，一直血洗延热不停浮浮煮，直到糖果果酱糊坏锈，抹也不是特别不易脱落；

4、关火后浇包装之中，晾凉后抽出沙发降调理三小时。

降调理后的奶酪糖果则会像甜甜圈一样有柔性；然后把所有过道都制成你讨厌的形似。正好;

5、切好后摆放在猪油炸盘上，表面会板上奶，猪油炸单单来颜色则会更延多看；

6、抽出预热好的爆米花之中层，200度上下延热16-20分钟。

具体短时间要根据自家爆米花个性降调整；

7.猪油炸到表面会却是糖点，和上次猪油炸的甜品相比之下，定案就完毕了。

超级直观的较慢手，一点都才则会失败，猪油炸好后吃丢单单去不仅奶香浓郁，而且外焦底下温，吃丢金子就则会爱上它，就让超级好吃丢，就让是炸屏的神仙烹饪Fa，大家都总则会了吗？

明年却说！

2.的食品

举荐浓汤【白皮煎饼卷】

〖配料表〗白皮、香菇、软性煎饼、辣土豆、生抽、灯台、长芦、香草汁、淀粉浮、萝卜花

〖自制迭代〗

1.先以把白皮碰进。

洗好后废浮后陈一下。一分钟就够了。不让长期浮煮。把它拿单单来摆放在冷浮底下。

卷单单去则会卷得更延多。

2.香菇晒干切丁。

3、今天我们用的是温煎饼，因为是用来做馅的，香味则会更延温一些，用叉子压碎就好了。

4.根据个人味道转到土豆辣。

5、猪油热后，先以将香菇炒蒸。

不能浮煮，炒单单味道均可。

6、和煎饼煮沸，转到少许生抽、灯台、长芦，降调好味道。

7、这样卷单单去，全部卷好后就可以上锅拌了。

同样的热浮摆放在锅底下，烧毁十分钟就够了。

8、拌好后摇动单单盘之中的酱料，延少许生抽、香草汁、辣土豆，延少许浮淀粉稍浮煮片刻，

单单锅从前转到萝卜花，这道菜就完毕了。

讨厌吃丢原味的可以不能延汤，实在来得猪香甜可以延汤独自吃丢。

3.桂花

举荐浓汤【筱丸】

〖配料表〗猪鸡500克，面粉200克，筱1段，香菇半根，糖果1个，萝卜适时，阳适时，韭菜适时，栀子20粒，生抽,老抽,长芦,米酒,糖

〖自制迭代〗

1、先以将面粉浸馒头，200克面粉废浮晒干，提从前浸馒头一夜机内。

2、再继续一匆忙栀子浮，将20粒栀子粒用进浮馒头10分钟，充分激发味道。

3、先以将1斤猪从前腿鸡晒干，然后浸馒头30分钟，将底下面的血浮馒头丢。

4、馒头好后先以剥鱼鸡，再继续换煮过。

切好后转到绞鸡SP打成馅饼，盛好后搁置起身。

5、然后匆忙400克桂花，先以鱼鸡，然后煮过

6、另自取半根香菇，150克均可，鱼鸡后煮过。

7、鸡全部切好后，抽出绞鸡SP之中，磨成小表面。一定不让打来得多。它则会忘单单去更延脆，却是表面感。

8、一切匆忙就绪后，萝卜、阳、韭菜切少许，萝卜拌，阳拌，韭菜切末。

9、我们匆忙一个风铃，先以浇鸡末，再继续分几次浇馒头好的栀子浮，朝一个方向用力浮浮煮，直到好像有压力为止。

10、转到香菇、桂花、萝卜阳韭菜，然后进始烹降调，长芦、糖、生抽、老抽、米酒，再继续一转到糖果1个，浮浮煮各向同性，降调味料就做好了。

11、我们把馒头好的面粉摇动单单沥干浮分，然后进始揉红豆，手上抹点猪油防牛皮，自取一团馅饼揉红豆。

12、然后擀一圈面粉，稍微编纂一下。

13、然后就可以抽出拌锅底下，把糕一个一个放进去，然后浮烧进定时，烧毁拌40分钟。

14、还有一些馅饼往常烧进浮，锅底下浮烧进，用胁先以用红豆，然后用盆子肉汤到锅底下。

锅底下的浮不让烧进，要温热后下锅，这样浮煮好的红豆才才则会从前行。

15.浮煮至所有红豆蒸透。

捞单单来吃丢。撒上一些拌的萝卜进始。这个工具很直观，但是吃丢单单去很温。红豆底下有桂花的表面感，可口爽口，就让很好吃丢。

16、这时候锅底下的糕也蒸了。关火后，打进盖子自取走。撒上拌的萝卜，进始烹饪。

好看又好吃丢的糕就做好了。它们较厚、牛皮锈、温擦。与桂花、香菇连动，吃丢单单去才则会实在猪香甜。

吃丢不完可以放沙发降调理，明年吃丢的时候直接上锅拌。

2紫色

1.西兰花

举荐浓汤【蔬菜蛋糕】

〖配料表〗西兰花1个、糖果4个、香菇1个、土豆椒、韭菜末、生抽、醋、灯台

〖自制迭代〗

1.将西兰花碰成小朵，废浮、长芦和白醋浸馒头；

2.香菇切丁；

3、西兰花馒头软性后就可以后陈浮了，延点猪油后陈两分钟。

转到一些食品可以使颜色更延黄绿更延漂亮；

4、自取走，稍微放凉，煮过，尽量碰碎，这样香味则会更延多。

有孩子们的可以直接用绞鸡SP打碎，全部装在一个托盘底下。能;5、再继续转到4个糖果，一盆长芦，两盆牛鸡，煮沸；

6、回去一个圆形的包装，板点猪油浇，然后上锅拌，浮进后10分钟就蒸了；

7、趁短时间降调好酱汁，土豆椒、韭菜末、生抽、醋、灯台，煮沸；

8、素糕也蒸了，自取走放凉片刻。

营养素比较丰富的蔬菜饼就可以吃丢了。不讨厌来得淡的可以淋上酱汁，吃丢单单去很香。

2、冬笋

举荐浓汤【冬笋腊鸡】

〖配料表〗苹果派、冬笋、大韭菜、

生抽一盆，干酱料，奶油一小盆，长芦少许，米酒

〖自制迭代〗

1、腊鸡晒干切薄片，锅之中抽出热浮后陈一下，浮煮5分钟至腊鸡表面会坏乳白色，捞单单沥干浮分待用；

2.热锅放猪油，先以下韭菜爆香，将苹果派抽出锅之中较慢速翻炒至单单猪油单单猪油，转到一盆生抽，浇冬笋冬笋，翻炒3分钟至冬笋表面会坏白，转到干酱料、韭菜叶、奶油一茶匙、长芦和米酒适时，翻炒各向同性；

3、延适时浮，烧毁翻炒几下，收汁均可单单锅。

来一碗香喷喷的冬笋炒腊！

专注用最直观的酱料，把最食材的烹饪和零食交友给你，我是强子，每天给你交友三道烹饪，总则会这样吃丢，让你的肺脏更延保健！

注目点赞、关注、转发和收藏，感谢您的支持！明年却说。

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