鲜嫩无比的豆腐好吃又摄取，但要牢记三个仇家，不然严重危害

熟必须和一些富含氰化颇高的食用一齐吃掉。因为熟中的钙和氰化亦会产生不溶或不相容的氰化钙，从而影响钙的吸收。比如菠菜等颇高氰化。只不过我们把两者置放一齐之前，可以把富含氰化颇高的食用用冷水焯水一下